1 Aylık Bebek Gelişimi: Beslenme, Fiziksel Gelişim, Uyku

1 Aylık Bebek Gelişimi Nasıl Olur?

1 aylık bebek, dünyaya uyum sağlamaya çalışan ve günün büyük bir çoğunluğunu uyuyarak geçirir. Ancak ayın sonunda etrafı ile biraz daha fazla ilgilenmeye başlayabilir. Sesinizi duymak ya da yüzünüzü görmek bebeğin rahatlamasını sağlayabilir. Hatta sizi kokunuzdan bile tanıyabilir. Bebeğin yaşamının ilk bir ayı genellikle uyku, yemek ve kaka yapmaktan ibarettir. Bir rutin oluşturmak için bebeğinizi gözlemleyebilir, açlık hissettiği ya da uykusu geldiğinde yaptığı hareketler hakkında ipuçları toplayabilirsiniz. Bebeğinizi kucağınızda taşımak, kokusunu hissetmek sizin için farklı ve büyülü bir zaman aralığıdır. Ayrıca yenidoğan bebek gelişimi süreci hem anne adayının hem de bebeğin birbirine uyum sağlamaya çalıştığı bir dönemdir. Bu dönemde bebeğinizi nasıl sakinleştireceğinizi öğrenebilir, bez değiştirme, besleme ve uyku rutinleri için ilk adımınızı atabilirsiniz.¹ Bebeğinizin üçüncü ayındaki gelişimi hakkında ayrıntılı bilgiler için “3 aylık bebek gelişimi” konulu yazımızı okuyabilirsiniz.

1 Aylık Bebeğin Zihinsel Gelişimi Nasıl Olur?

1 aylık bebeğin beyin gelişimi için onunla vakit geçirmeniz, konuşmanız ve ilgilenmeniz oldukça önemlidir. Bebeğinizin beyni, dış çevreyi gördükçe, duydukça ve onlara dokundukça gelişir. Bu dönemde bebeklerin ilgisini yüzler çeker ve yüzünüzü gözleriyle takip edebilir. 1 aylık bebeğin bilişsel gelişimi için kırmızı, siyah ve beyaz gibi zıt renklere ya da desenlere sahip oyuncaklar satın alabilirsiniz. 

Bu dönemde bebeğiniz sizi duyabilir ve sesinizi tanıyabilir ancak bazen sizin ya da başka birinin sesini duyduğunda irkilebilir. Göz teması kurmaya başlayan bebeğiniz size ihtiyaç duyduğunda ağlayabilir ya da gırtlaktan sesler çıkarabilir.²

1 Aylık Bebeğin Fiziksel Gelişimi Nasıl Olur?

0-1 aylık bebek gelişimi oldukça hızlıdır. Bebeğiniz doğduğu andan itibaren kendini korumak ve ihtiyaç duyduğu bakımı sağlamak amacıyla bir dizi reflekse sahiptir. Beslenmek için memeyi ya da biberonu bulmasına yardımcı olan arama refleksi, parmağınızı avucuna koyduğunuzda tutma refleksi (palmar refleksi), korktuğunda verdiği tepki yani moro refleksi bu reflekslerden bazılarıdır. Bir aylık bebeğin görüşü biraz bulanık olsa da ortalama 20-25 santim uzaklık onun görüş alanını oluşturur. Gözleri zaman zaman kayabilir, bu durum normaldir. Göz kaslarının tam gelişmemiş olması göz hareketlerini kontrol etmesine engel olur. Bebeğiniz ellerini sıkarak yumruk yapabilir, kollarını ve bacaklarını bilinçli olarak hareket ettirebilir. Yüz üstü yatarken başını kısa süreliğine yukarda tutmak 0-1 aylık bebek gelişimi sürecinde gerçekleşir.³ Dört aylık bebeğin fiziksel gelişimi hakkında detaylı bilgilere “4 aylık bebek gelişimi” yazımızdan ulaşabilirsiniz.

1 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi ve Becerileri

1 aylık bebek gelişimi sürecinde bebeğiniz anne karnında duyduğu seslere aşinadır. Henüz işitme duyusu tam olarak çalışmasa da sizin sesinizi tanıyabilir. Aynı zamanda tat duyusu oldukça gelişmiştir. Buna ek olarak kokuyu ayırt edebilir ve dokunma duyusu sayesinde sizin sevgi dolu dokunuşları hissedebilir. Üzgün olduğunda ebeveynlerinin kucaklamalarına, sesine ya da şefkatli davranışlarına karşılık verebilir. Bu dönemde bebeğiniz henüz gülümsemeye başlamaz ancak endişelenmeyin 2 aylık bebek gelişimi sürecinde bebeğiniz etrafına gülücükler atacaktır. ^{3 4 5}

1 Aylık Bebeğin Beslenmesi Nasıl Olur?

Yenidoğan 1 aylık bebek gelişimi, ebeveynler açısından endişeli bir süreçtir. Bebeğin karnının gerçek anlamda doyup doymadığı, yeteri kadar beslenip beslenmediği, uyku süresi, ağlaması, kakası, kısacası bebek ile ilgili tüm detaylar ebeveynleri endişelendirebilir. 1-1 buçuk aylık bebek gelişimi sürecinde bebeğinizin yeteri kadar besleyip beslemediğinizi ya da onun doyup doymadığını anlamak zor olabilir. Bebekler bu dönemde sürekli beslenmelidir. Günde en az 8-12 kez bebeğinizi emzirebilir ya da biberonla besleyebilirsiniz. Eğer bebeğiniz mutlu görünüyor, kilo alımı ayına göre normal seyrediyor ve günde 5-12 kez altını almanız gerekiyorsa muhtemelen yeterince besleniyordur. Bebeğinizi emzirmekte zorlanıyorsanız uzman bir doktor ya da bebek hemşiresinden yardım alabilirsiniz. 1 aylık bebeğin biberonla beslenmesi gerekirse ne kadar mama kullanılması gerektiği ile ilgili doktorunuzdan yardım alabilirsiniz.³

1 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni Nasıl Olur?

Yenidoğan bebek gelişimi sürecinin en önemli basamağını uyku oluşturur. 1 aylık bebekler günün önemli bir bölümünü uyuyarak geçirir. Anne sütü ya da mama ile beslenen bebeklerin sık aralıklarla beslenmesi gereklidir. Genellikle 2-4 saat arayla beslendikleri için uyku aralarında bebeğinizi besleyebilirsiniz. Ancak bu süreler standart değildir. Bebeğinizi beslemek için beklemenize gerek yoktur. Bebeğiniz her acıktığında onu beslemeniz bebeğin gelişimi açısından oldukça önemlidir. 1 aylık bebek gelişimi döneminde uyku düzeni belirli bir kalıba sahip değildir. Örnek olarak 1 aylık bebeğin uyku düzeni gündüz ve gece saatleri olmak üzere ikiye ayrılabilir. Gündüzleri 7 saat ve geceleri 8.5 saat uyumaları yeterli olabilir.^{3 5}

1 Aylık Bebek Kilosu Ortalama Ne Kadar Olur?

Bebeklerin en çabuk kilo aldığı dönem doğumdan sonraki ilk birkaç aydır. Bebekler 1 aylık bebek gelişimi döneminde ortalama 2 kilogram alabilir. Bu miktar yenidoğan bebeklerin doğum kiloları düşünüldüğünde oldukça etkileyicidir. 1 aylık erkek bebekler yaklaşık 4.5 kilogram, kız bebekler ise 4.2 kilogram ağırlığa sahiptir. Ancak bu değerlerin standart olduğunu unutmayın Her bebeğin kilosu kendine özgüdür. Bebeğinizin büyüme hızının normal olup olmadığını doktorunuz bireysel büyüme çizelgesi ile takip edecektir.¹

1 Aylık Bebek Boyu Ortalama Ne Kadar Olur?

1 aylık bebeğin boyu; doğum sırasındaki uzunluğuna, genetik faktörlere, erken doğum olup olmadığına göre farklılık gösterebilir. Ortalama olarak 1 aylık erkek bebekler 54.6 santimetre kız bebekler ise 53.6 santimetredir. Bebeklerin sağlıklı bir şekilde uzayıp uzamadığının kontrolü, doğumdaki boyuna göre sağlanır. Yenidoğan bebekler ilk bir ay haftada ortalama 1,5-2,5 santim uzar. Buna göre bebeğinizin boyu bir ayın sonunda yaklaşık 6-10 santimetre uzayabilir.¹

1 Aylık Bebek Günde Ne Kadar Uyur?

1 aylık bebekler genellikle günde 15-16 saat uyur. Gün içinde uyku aralıkları bebekten bebeğe farklılık gösterir. Acıktıklarında ya da altları pislendiğinde bebekler uyanır. Beslenmeleri tamamlanıp altları temizlendiğinde tekrar uyuyabilirler. 1 aylık bebek gelişimi döneminde bebekler neredeyse bütün gün uyur denebilir. Uyumakta zorlanan bebeklerde herhangi bir sağlık problemi olabilir. Böyle bir durumda doktorunuza danışmanız gerekebilir.^{3 5} Bebeğiniz 5 aylık ise uyku düzeni hakkında merak ettiğiniz tüm detaylar için “5 aylık bebek gelişimi” yazımızı okuyabilirsiniz.

1 Aylık Bebeklerin Aşı Takvimi Nasıldır?

Yenidoğan bebekleri dış dünyadaki mikroplardan korumak ve enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltmak için aşı yapılır. Aşı takvimi tüm dünyada kullanılan ve bilim adamları tarafından geliştirilen bir çeşit takip sistemidir. Aşıların koruyucu etkisinin en yüksek olduğu ve uygulamanın tavsiye edildiği dönemlerin yer aldığı zaman çizelgelsidir. Yenidoğan bebeklere doğar doğmaz Hepatit B aşısının 1. dozu yapılır. 1 aylık olduklarında ise hepatit B aşısının 2. dozu uygulanır.⁶

Not: Bu metin tüketicileri konu özelinde objektif bir şekilde bilgilendirme amaçlı yazılmıştır.